L'humanité est en réalité un animal contrôlé par des hormones. Lorsque l'on se sent déprimé, manger une banane, montrer un peu de soleil peut aider à se sentir mieux. Il suffit de lire pendant 6 minutes pour réduire le stress de 68 %. Porter de bonnes chaussettes et ne pas avoir le col de ses vêtements trop serré peut rendre les gens moins irritables. Ne sous-estimez pas ces petites choses apparemment insignifiantes, elles peuvent rendre la vie beaucoup plus joyeuse.
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L'humanité est en réalité un animal contrôlé par des hormones. Lorsque l'on se sent déprimé, manger une banane, montrer un peu de soleil peut aider à se sentir mieux. Il suffit de lire pendant 6 minutes pour réduire le stress de 68 %. Porter de bonnes chaussettes et ne pas avoir le col de ses vêtements trop serré peut rendre les gens moins irritables. Ne sous-estimez pas ces petites choses apparemment insignifiantes, elles peuvent rendre la vie beaucoup plus joyeuse.